1回（60分） 11000yen
リアライン・ゴルフ・ドック（動きに必要な関節可動域（腕が上がりにくい体が回りにくいなど）から改善。またゴルフスイング時におこる慢性腰痛やひざ痛を改善）
専属トレーナーによる60分間のマンツーマン指導
１、ご要望や目標をヒアリング。
映像からエラー動作を見つけ
出し、関節可動域の改善点や
スイングの修正点を提案いた
します。
２、プログラムに沿って専属
トレーナーが60分間の
レッスンをフルサポート。
３、受講後1か月間はレッスン時間外でも
メール等、オンラインで
質問を受け付けます。
リアライン
リアラインデバイス、筋膜コンディショニングにより関節の可動域を改善します
スタビライズ
リアライントレーニングにより整った関節を維持する筋力を鍛えます
コーディネート
整えた体と実際の動きを一致させていきます
リアライン・ゴルフ・ドック
※飛距離アップ効果があります。
※骨格ポジション、筋肉のポジションを適正化しスイングを安定化させます。
リアライン・ゴルフ・ドック（完全パーソナル）
GOLF GYM Athlete
岡山県倉敷市水島東常盤町10－11
お問い合わせ
✉ hiro1975164@gmail.com
☎ 086‐442-8460
まで